Meinem persönlichen Ansatz entsprechend dient Shiatsu dazu, Blockaden zu lockern und einen tiefen Entspannungszustand zu erreichen. Die Massage bietet sich insbesondere bei Stress, Erschöpfung, Burn-Out-Symptomatik, Spannungs- und Unruhezuständen oder dem Wunsch, einfach mal loszulassen an.

Meine Behandlung erfolgt auf der Basis von Achtsamkeit und Empathie. Ich verwende traditionelle Behandlungstechniken (Daumendruck, Handballendruck und sanfte Dehnungen), um Blockaden zu lockern und Energie sanft in Fluss zu bringen. Besondere Aufmerksamkeit richte ich auf Verspannungen und Blockaden im Rücken-, Nacken- und Schulterbereich.

Behandelt wird auf einer Shiatsumatte. Auf Wunsch hin kann die Behandlung und deren entspannender Effekt durch entsprechende CDs (Schumann Frequenzen, Meeresrauschen, usw.) akustisch verstärkt werden.

Bekleidung: Shiatsu findet am bekleideten Körper statt. Es empfiehlt sich daher leichte, bequeme und elastische Kleidung (z.B. Jogginghose oder Jogginganzug) zu tragen oder mitzubringen. Schmuck, Uhren, Gürtel oder Hosenträger können die Behandlung behindern. Sie sollten daher, sofern möglich, vor der Behandlung abgelegt werden.

Kontraindikationen: Shiatsu darf nicht angewandt werden bei frischen Operationen, nicht verheilten Knochenbrüchen, Osteoporose, Fieber, akuten Infektionserkrankungen (z.B. starke Erkältung), Krebs, Neigung zu Herzinfarkt und während einer Schwangerschaft. Bei Krampfadern ist Vorsicht geboten. Auf diese muss hingewiesen werden, damit sie bei der Behandlung umgangen werden können.